金山網(wǎng)訊 “以前總覺得膝蓋疼是老毛病，只要少走路，疼痛就會減輕，因而不敢多走路，也不知道該怎么保護，今天聽了陳老師的講座，才明白原來科學(xué)運動能保護關(guān)節(jié)，不是不動就好！”4月3日下午，鎮(zhèn)江市潤州區(qū)金山街道銀山門社區(qū)二樓活動室里，72歲的王阿姨在聽完講座、拿著剛領(lǐng)到的健康科普手冊后，滿臉笑意地和身邊的老鄰居交流。

當(dāng)天下午，活動主辦方聚焦老人們的核心健康需求，邀請鎮(zhèn)江三五九醫(yī)院骨科副主任護理師陳燕，作了一場“科學(xué)運動 守護關(guān)節(jié)健康”的專題講座。陳燕以通俗易懂的語言，拉家常的方式，結(jié)合臨床案例，詳細講解了關(guān)節(jié)保護的相關(guān)知識，現(xiàn)場演示舒緩易學(xué)的關(guān)節(jié)友好型運動，并引導(dǎo)臺下老人跟學(xué)模仿。

這次健康科普講座，破解了老人們“不想動、不敢動、不會動”的誤區(qū)，精彩的講座，贏得了臺下老人們一陣陣熱烈的掌聲。進入互動環(huán)節(jié)，王阿姨、李叔叔等先后提問，陳燕逐一細致解答、現(xiàn)場檢查，并給出針對性建議，一系列守護老人“行動自由”的舉動，讓老人們倍感暖心。

這次健康講座活動是第三季“同創(chuàng)晚年幸福”慈善項目的組成部分。據(jù)潤州區(qū)慈善總會常務(wù)副會長朱勤介紹，針對銀山門社區(qū)老年人口密集，且獨居老人、孤寡老人、低保老人眾多以及很多老人健康欠佳的特點，區(qū)慈善部門秉持“慈善暖民、健康護老”的初心，聯(lián)合鎮(zhèn)江三五九醫(yī)院，攜手區(qū)同創(chuàng)社會工作服務(wù)中心、銀山門社區(qū)等單位，于2023年8月，適時啟動了這個項目，以實際行動順民心、解民憂，進一步提升老人們的獲得感和幸福感。

項目推進近3年來，以“關(guān)愛銀鈴，合力助老，讓慈善觸手可及”為工作著力點和落腳點，精心策劃，周密組織，高效實施，初步實現(xiàn)了服務(wù)老人的愛心傳遞和溫暖老人的具體實踐這一項目初衷。據(jù)統(tǒng)計，自該項目2023年8月實施以來，已累計開展健康知識講座、送醫(yī)送藥上門、廣場專家義診、網(wǎng)上答疑解惑、贈送愛心小禮包等慰老活動120余場次，服務(wù)轄區(qū)老人800余人次，慈善之花在社區(qū)絢麗綻放。（朱昌均 梅永生）